Coherencia Nutritiva- Curso Online

INICIA SÁBADO 12 DE ABRIL 

PROGRAMA DE NUTRICIÓN HOLÍSTICA DE 8 SEMANAS 

Te presento mi programa intensivo "Coherencia Nutritiva" para mujeres valientes y comprometidas con su salud que quieren mejorar su salud ntegral y elevar su energía para volver a sentirse plenas, en equilibrio y saludables. 

Coherencia es para vos si: 

-Queres tener más salud y energía

-Estas dispuesta hacer un verdadero cambio desde adentro

-Queres aprender a decodificar los mensajes de tu cuerpo 

-Queres ser protagonista de tu salud y bienestar 

-Estas lista para emprender un viaje de transformación y sanación interior

Aprenderás: 

• Reconocer las causas de los desequilibrios más comunes en hígado, intestinos y riñones

• Resetear tu cuerpo, mente y emociones con el programa de reequilibrio interno

• Técnicas básicas depurativas y desintoxicantes

• Incorporar alimentos protectores

• Aprender a escuchar y conocer tu cuerpo.

• Rutinas esenciales de autocuidado y bienestar

PROGRAMA

Módulo 1: Vivir una vida en coherencia 

- Que es vivir una vida en coherencia (cuerpo-mente-emociones)

- Que es el autoconcepto 

- Desafiando creencias limitantes 

- La percepción es clave para nuestra salud y reequlibrio 

- Creando mi nuevo autoconcepto y desafiando creencias limitantes

- Por qué nos enfermamos 

- Nuevo modelo integrativo de reequlibrio interno

Módulo 2: Depurar el cuerpo

- Por qué depurar el cuerpo físico mental y emocional 

- Comenzamos por el hígado. La importancia de depurar el hígado 

- Conflictos físicos emcionales relacionados con el hígado

- Trazando mis objetivos y metas con la energía de mi hígado

- Guía depurativa básica 

-Herramientas de gestión emocional 

Módulo 3- Nutrir el cuerpo desde la raíz

- Los intestinos y la microbiota: los encargados de la nutrición 

- La importancia de una microbiota equilibrada

- Emociones vinculadas a los intestinos

-Claves prácticas para digestiones en paz

- Herramientas para gestionar el estres 

Módulo 4: Fortalecimiento

-Riñones cómo guardianes de nuestra energía vital

- Emociones vinculadas a los riñones

- Alimentos protectores 

-Rutinas de autocuidado y bienestar 

-Herramientas de gestión emocional

INCLUYE: 

• Clases virtuales en vivo (quedan grabadas)

• Programa de Reequilibrio Interno

• Material teórico descargable (PDF)

• Kits de herramientas de gestión emocional (worbooks)

• Programa depurativo 7 días (menús + recetas)

• Recetario especial de reequilibrio

• Acompañamiento durante toda la cursada para evacuar dudas y consultas

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito tener conocimientos previos sobre alimentación consciente?

No requiere de experiencia previa, si compromiso y valentía para asumir la responsabilidad de tu salud y aprender una nueva mirada holística de expandir tu potencial de salud interior. 

¿Cuáles son los medios de pago?

Podes abonar a través de transferencia bancaria o mercado pago, a traves del botón de pago. 

¿Cómo es la modalidad del curso?

Las clases son vituales en vivo los días sábados de 10:00hs a 11:30hs. Las clases quedarán grabadas. Se realiza entrega de material correspondiente de cada módulo (worbook, material teórico, mosaicos de menús, recetas) luego de cada clase.