Bienvenida a tu membresía

Una comunidad de mujeres conscientes que se cansaron de siempre ocuparse del resto y quieren mejorar su salud integral para elevar su energía con disfrute, calma y en compañía. 

Quiero formar parte
¿Te enfrentas a dudas sobre tu salud y bienestar?

 Muchas mujeres que acompaño llegan a mi consulta cansadas de encargarse de todo y de todos, menos de si mismas. Se sienten abrumadas de tanta información y no saben por donde comenzar.

Así que si: 

-Quieres hacer un cambio de hábitos sin estrés y con disfrute 

-Sientes en el fondo de tu alma que podrías disfrutar de una vida más plena y saludable

-Quieres recuperar el control de tu salud desde el amor, y no desde el miedo.

-Te gustaría hacerlo acompañada porque sabes que en grupo es más potente y transformador

Estoy aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada. 

¿Qué aprenderás en la membresía?
  • Herramientas y recursos para mejorar tu salud integral y elevar tu energía. Recibirás herramientas prácticas y recursos valiosos para mejorar tu salud y nutrición integral. Aprenderás cómo aplicarlas en tu día a día, desde la alimentación hasta la gestión emocional y la mentalidad, promoviendo un enfoque consciente en cada área de tu bienestar.
  • Conocer y comprender tu cuerpo y sus desequilibrios desde un enfoque integral. Aprenderás a identificar y comprender los mensajes de tu cuerpo. Abordaremos la salud desde un enfoque holístico, considerando no solo los aspectos fisicos, sino también los emocionales y mentales que influyen en tu bienestar.
  • Tomar decisiones conscientes en el cuidado de tu cuerpo, mente y emociones. Aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a responder a sus necesidades de forma consciente y equilibrada, promoviendo un estilo de vida que te empodere y te haga sentir plena.
Incluye
  • Encuentros online días sábados. Quedan grabados. 

  • Acceso a la plataforma digital con material descargable (ebook, recetarios, cuadernillo de trabajo) 

  • Grupo exclusivo de WhatsApp

  • Descuentos exclusivos para cursos y programas

  • Sesión grupal "Merienda Conmigo" para compartir dudas, objetivos, bloqueos y experiencias 

  • Masterclass con invitados especiales

  • Eventos presenciales 

 

Quiero que un mismo lugar encuentres todo lo que necesitas para lograr tus objetivos hacia una vida más plena y alineada a vos.
¡Quiero formar parte!
    Soy Cristel Cruz, Nutricionista Holística & Health Coach

    Desde hace más de trece años que me dedico a acompañar a mujeres en su proceso de transformación y sanación interior, a través de la nutrición holística, el coaching y la salud integrativa.

    Soy una convencida del potencial interior de cada una. Cada día estoy más enamorada de la sabiduría del cuerpo, el poder de la mente y la fuerza del corazón.

    La medicina, la nutrición y el poder de sanación reside en nuestro interior. Te ayudaré a descubrirla. 

    Si sentis que es tu momento para dar el siguiente paso en tu salud junto a otras mujeres como vos, estoy aquí para acompañarte. 

    Si estas lista para formar parte de esta comunidad de mujeres valientes y comprometidas con su salud y nutrición. Te espero!
    ¡Estoy lista!
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